新海南客户端、南海网、南国都市报5月31日消息(记者 王洪旭)5月31日,是第34个世界无烟日。随着人们健康意识的提高,很多吸烟者主动寻求戒烟,但也有戒烟者出现复吸,甚至陷入戒烟误区的情况。对此,新海南客户端、南海网、南国都市报记者采访了海南省多家戒烟门诊专家,为大家戒烟支招。

  海口市人民医院全科国际门诊主治医师旭思哲接受记者采访。记者 王洪旭 摄

  查出慢阻肺呼吸困难六旬老人主动戒烟

  今年62岁的林先生,已经2年多没抽烟了,之前他抽了30多年的烟。让他想要戒烟的原因,是发现自己上楼梯呼吸困难,到医院查出了慢阻肺。随后,他到海口市人民全科国际门诊看诊,该门诊设立了专门的规范化戒烟门诊。

  该门诊主治医师旭思哲接诊后,为其找到了戒烟的动力,就是为了自身健康,一定要下决心戒烟;另外,给以戒烟药物干预,缓解其戒断后的症状。医生定期随访并指导,如今林先生从曾经的一天抽一包半的烟,到如今已成功戒烟。

  对此,旭思哲医生表示,戒烟首先要有动力和持续的恒心,其次辅助戒烟药物干预,再次是有良好的戒烟环境。比如,禁烟宣传和烟草危害的普等。据旭思哲医生介绍,目前该戒烟门诊以患病后,听从医生建议前来戒烟的人居多,但也有一些是自己主动戒烟的。

  海南省人民呼吸与危重症医学科主治医师张蕾为市民测血压。记者 王洪旭 摄

  “戒烟后,坚持3个月不吸烟的,就算戒烟成功了。”旭思哲说,但也要防止以后复吸,曾遇到过几年后又复吸的,因此要有一个好的戒烟环境。

  警惕青少年吸电子烟危害大会上瘾

  目前,一些网络平台的短视频会宣传电子烟的内容对此医疗专家表示担忧,这可能诱导青少年吸电子烟。

  旭思哲医生说,短视频里宣称电子烟没有危害,没有焦油,甚至误导公众其可以帮助戒烟,其实不然,电子烟不仅不能帮助戒烟,反而危害更大。电子烟有雾霾效应,还有一些化学成分,对青少年危害大。

  在平时接诊中,旭思哲医生遇到一些年轻人到全科就诊,发现脖子上挂电子烟,她都会劝他们不要吸电子烟,并详细讲述抽电子烟对身体不好,电子的尼古丁不好控制,危害性不小。

  海南省人民呼吸与危重症医学科主治医师张蕾表示,有一些人说电子烟帮助戒烟,是假的,其实换汤不换药,电子烟也可能含有尼古丁,不建议通过电子烟戒烟,电子烟会刺激未成年人去尝试,目前青少年吸电子烟多。要深入普及电子烟危害知识,警惕电子烟的门户效应,警惕电子烟对校园的入侵。

  张蕾医生表示,该医院戒烟门诊的患者逐年增加,最开始一个下午只有两三个病人,现在一个下午出诊有8至10个病人。到该门诊寻求戒烟的患者,相对来说中年人多一些,有一些青年来就诊,帮父亲来咨询的多。戒烟者年龄段40岁至60岁,大多数来了咳嗽厉害,嗓子不舒服,查不到器质性的原因,因为尼古丁对呼吸系统的损害比较早,有不舒服就过来咨询。

  责任编辑:周玉敏

  本文来源:南海网

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